توضیحات خدمات
مرکز تخصصي مشاوره ازدواج و خانواده سپيدار
با مجوز از سازمان بهزيستي استان تهران
+ دارای مجوز از سازمان نظام روانشناسی
+دارای مجوز از سازمان وزارت ورزش و جوانان
عضو انجمن روانشناسان آمريکا (APA)
عضو انجمن مشاوره ايران
سابقه فعاليت از سال 1387
تيمي مجرب از روانپزشک ، روانشناسان و مشاوران در حوزه هاي تخصصي سلامت روان
🔻فردي (کودک ، نوجوان و بزرگسال)
انواع اختلالات فردی و رواندرمانی (اضطراب ، افسردگي ، پرخوری و کم اشتهایی عصبی، وسواس و … )
🔻 مشاوره مديريت رابطه عاطفي
🔻زوج و خانواده (مشاوره ازدواج ، زوج درماني ، سکستراپي ، مداخله در بحران خيانت و اعتياد ، خانواده درماني و …)
🔻 اجراي انواع تست هاي شخصيت شناسي ، تشخيصي سلامت روان ، تست هاي پيش از ازدواج، شغلي ، هوش و…
✅انجام خدمات روان شناسي به صورت آنلاين و حضوري و تلفني براي مراجعين داخل و خارج از کشور
🔻🔻 امکان واريز وجه به صورت ارزي از طريق پي پال
مشاوره تخصصي مربوط به مسائل مهاجرت و ..
درمان پانیک؛ راهی برای بازگشت به آرامش
اختلال پانیک نوعی اضطراب شدید است که به صورت حملات ناگهانی با علائمی مانند تپش قلب، تنگی نفس، سرگیجه و احساس مرگ قریبالوقوع بروز میکند. خوشبختانه این مشکل قابل درمان است و با مراجعه به روانشناس یا روانپزشک میتوان روند بهبودی را آغاز کرد.
روشهای درمان شامل درمان شناختی-رفتاری (CBT) برای تغییر افکار منفی، دارو درمانی در موارد ضروری، و تمرینهای آرامسازی مانند تنفس عمیق و مدیتیشن است. همچنین اصلاح سبک زندگی، خواب کافی، ورزش منظم و پرهیز از کافئین به کنترل علائم کمک زیادی میکند.
با درمان به موقع، بسیاری از افراد میتوانند حملات پانیک را به طور کامل مدیریت کرده و زندگی آرام و سالمی را تجربه کنند.
اطلاعات تماس
کلیپ های تبلیغاتی
آگهی های مشابه