توضیحات خدمات
مهری رشیدی روانشناس ومتخصص در مشاوره با بیش از ۲۵ سال کار تخصصی درحیطه فردی کودک نوجوان وخانواده مدرس آموزش خانواده ،اجرای کارگاههای روانشناسی والد وکودک وآموزش مهارتهای زندگی وسواد رابطه عضو نظام روانشناسی شماره نظام ۲۰۲۰۴۲۳
مهری رشیدی
*روانشناس عمومی
*درمانگر کودک نوجوان
*خانواده
عضور نظام روانشناسی ودارای پروانه سازمان نظام روانشناسی کد
زوج درمانی: کلید رابطهای پایدار و عاشقانه
زندگی مشترک، اگرچه پر از لحظات شیرین است، اما میتواند با چالشها و اختلافات همراه باشد. بسیاری از زوجها در مسیر زندگی با مشکلاتی مثل سوءتفاهم، کاهش صمیمیت، مشکلات جنسی یا اختلافات خانوادگی مواجه میشوند. اینجاست که زوج درمانی به عنوان یک راهکار علمی و کارآمد وارد عمل میشود.
زوج درمانی چیست؟
زوج درمانی یک فرآیند روانشناختی است که توسط روانشناس یا درمانگر تخصصی انجام میشود و هدف آن بهبود کیفیت ارتباط بین همسران، کاهش تنشها و ایجاد راهکارهای عملی برای حل مشکلات است. برخلاف تصور رایج، زوج درمانی فقط برای زوجهایی که در بحران شدید هستند نیست، بلکه میتواند به پیشگیری از مشکلات جدی در آینده هم کمک کند.
مزایای زوج درمانی
1. بهبود ارتباط و مهارتهای گفتوگو:
زوجها یاد میگیرند چگونه بدون قضاوت و حمله، احساسات و نیازهای خود را بیان کنند.
2. افزایش صمیمیت و اعتماد:
درمانگر به زوجها کمک میکند تا دوباره به هم نزدیک شوند و روابط عاطفیشان را تقویت کنند.
3. حل اختلافات:
از طریق تکنیکهای علمی، راهکارهایی ارائه میشود که به جای بحث و جدل، مشکلات به صورت منطقی حل شوند.
4. پیشگیری از طلاق و جدایی:
زوج درمانی میتواند به جلوگیری از تصمیمات شتابزده کمک کند و راهکاری برای ادامه زندگی مشترک ارائه دهد.
انواع روشهای زوج درمانی
• رفتاردرمانی شناختی (CBT): تمرکز بر تغییر الگوهای منفی فکر و رفتار در رابطه.
• زوج درمانی هیجانمحور (EFT): تمرکز بر احساسات و تقویت ارتباط عاطفی.
• روشهای سیستماتیک: نگاه به خانواده و شبکه ارتباطات زوج در حل مشکلات.
چه زمانی به زوج درمانگر مراجعه کنیم؟
• اختلافات مداوم و حلنشده
• کاهش صمیمیت و علاقه
• مشکلات جنسی یا ارتباطی
• مشکلات مالی یا تربیتی که بر رابطه اثر گذاشته
زوج درمانی میتواند نه تنها مشکلات موجود را کاهش دهد، بلکه مهارتهایی به زوجها میدهد تا روابط سالم و عاشقانه خود را حفظ کنند و حتی در بحرانها به جای تنش، صمیمیت بیشتری بسازند.
اطلاعات تماس
کلیپ های تبلیغاتی
آگهی های مشابه
